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TRAGER® Praxis Susanne Huth Drucken E-Mail

rose.jpgTRAGER®
Die Leichtigkeit des Seins...

Der kalifornische Arzt Dr. med. Milton Trager begann vor ca. 70 Jahren die Auswirkungen von fühlender Berührung und gefühlter Bewegung auf Körper und Geist zu erforschen. Daraus entwickelte sich die nach ihm benannte Körperwahrnehmung und Bewegungsschulung.

TRAGER® - GANZHEITLICHE KÖRPERARBEIT bringt durch Bewegung, Berührung und verbale Anregungen mehr Bewusstheit in den Körper. Mittels dieser einfachen Methode lernt Ihr Körper einschränkende Muster loszulassen und diese durch mühelose Bewegungen zu ersetzen. Stressbedingte Verspannungen können so durch angenehmere Empfindungen wie Leichtigkeit und Weichheit ersetzt werden.