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Chan Mi Qi Gong am 22.09.2019

Wirbelsäulen-Qi Gong - Einführungsseminar - Basisübungen
                   
 
Chan Mi Qi Gong entstand vor über 2000 Jahren im Himalaya. Es verband sich in China mit der Tradition des Tantrischen Buddhismus und dem Wissen der trad. Chin Medizin.
 
Chan Mi Qi Gong beinhaltet ein umfassendes Lehr- und Übungssystem, mit dem wir unsere Gesundheit in allen Bereichen fördern und verbessern können.
 
Besonderheiten dieser Methode sind:
- sanft fließende wellenartige Bewegungen der Wirbelsäule
- Lächeln aus dem Herzen
- Entspannen des Mi Chu (Dammbereich)
- Verwendung von Mantren und Mudren, sowie Visualisierungen
     
Qi wird schnell und auf feine intensive Weise im Zentralkanal der Wirbelsäule und im ganzen   
Körper aktiviert. Im ausgleichenden Qi-Fluss können sich körperliche wie seelische oder geistige Blockaden lösen.Ganzheitliches Wohlbefinden kann entstehen.

Chan Mi Qi Gong erhöht unsere Fähigkeiten, führt  zu mehr geistiger Klarheit und innerer
Ruhe. Frei von religiösem Beiwerk und Dogmen ist es ein sinnlicher und meditativer Weg, die
eigene spirituelle Praxis zu entwickeln.

Zhu Ji Gong - die vier Basisübungen bilden die Grundlage des Chan Mi Qigong und zeichnen sich aus durch schlangenartige, wellenförmige Bewegungen der Wirbelsäule mit meditativem und zugleich sinnlichem Charakter. Die differenzierten, sanft fließenden Bewegungen fördern die Durchlässigkeit in allen Wirbeln und Gelenken. Qi wird auf subtile Weise im Zentralkanal der Wirbelsäule und im ganzen Körper aktiviert, so dass sich rasch ein umfassendes Wohlbefinden einstellen kann. Im Stehen geübt, enthalten die Übungen sowohl vorgegebene, als auch freie Bewegungen in Verbindung mit der Vorstellungskraft.
 
Chan Mi Qi Gong - Basisübungen
Termin: 22.09.19
Uhrzeit: 10.00 - 13.15
Seminargebühr: 50,- Euro (incl. 19% MwSt.)
 
Veranstaltungsort: GUANYIN
Kursleitung und Anmeldung: Susanne Huth (Anmeldung per E-Mail)
Tel. 0681-3906458