Tai Chi Crashkurs für Einsteiger am 28.06., Infos unter Unterricht/Seminare +++ Traditionelles Wu Tai Chi Chuan für Einsteiger, neue Kurse ab 30.05. / 18.09. / 19.09.2018, Infos unter Unterricht / Anfänger +++ Tai Chi Chuan für Kinder, Infos unter Unterricht / Anfänger +++ Tai Chi Intensiv Teil 4 & 5 am 14.07.18, Infos unter Unterricht/Seminare +++ Tai Chi Intensiv Teil 5 & 6 am 08.09.18, Infos unter Unterricht/Seminare +++ Erleben Sie TRAGER im Alltag: Workshop "Die Leichtigkeit des Seins" - Infos unter Unterricht/Seminare +++ Chan Mi Qi Gong Übungstreffen am 08.06. von 18.15 - 19.30 im GUANYIN +++ Möchten Sie an einem Tai Chi Kurs als Quereinsteiger teilnehmen? Infos finden Sie unter Unterricht/Quereinsteiger +++ WOCHE DER STILLE im Saarland vom 05.-12.11.18 - Im Rahmen des deutschlandweiten Projektes werden auch im GUANYIN Veranstaltungen angeboten. +++ +++ +++

Traditionelles Wu Tai Chi Chuan für Anfänger - Kurse für Erwachsene und Kinder

Tai Chi ist eine alte chinesische Heilmethode, Meditationsform, Bewegungs- und Kampfkunst, in der langsame, sanfte und fließende Bewegungen in Verbindung mit innerer Aufmerksamkeit geübt werden.
Die Übungen wirken stärkend auf die Organe, lassen die Gelenke beweglicher und die Muskeln geschmeidiger werden und fördern eine entspannte, aufrechte Haltung. Es wird die langsame Gesundheitsform des Wu Tai Chi Stils nach Meister Ma Jiangbao vermittelt, einer der großen traditionellen Tai Chi-Stile.
 
In der Regel werden 80% der Kursgebühr von den gesetzl. Krankenkassen übernommen.
 
Bitte zum Unterricht bequeme Kleidung und Wollsocken (Stoppersocken) mitbringen. 
 
 
Kurse ab Mai und September 2018
 
Tai Chi Chuan für Anfänger
Beginn: 30.05.2018
Mittwoch, 17.30 - 18.30 Uhr
11 Termine: 30.05. / 06.06. / 04.07. / 11.07. / 01.08. / 08.08. / 22.08. / 05.09. / 12.09. / 19.09.
Kursleitung: Susanne Huth
Anmeldung: GUANYIN
Der erste Termin gilt als kostenlose Schnupperstunde. Im Anschluss 10 Termine (120,-€).
 
Tai Chi Chuan für Anfänger (VHS Kurs)
Beginn: 18.09.2018
Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr
10 Termine
Kursleitung: Susanne Huth
Anmeldung: über VHS Saarbrücken
 
Tai Chi Chuan für Anfänger (VHS Kurs)
Beginn: 19.09.2018
Mittwoch, 09.30 - 10.30 Uhr
6 Termine
Kursleitung: Susanne Huth
Anmeldung: über VHS Saarbrücken
 
 
Tai Chi Chuan für Kinder
Balance & Selbstvertrauen für starke Kinder
Auf eine spielerische Weise werden die Kinder dazu befähigt, ihren Körper, aber auch die eigene Innenwelt kennen und pflegen zu lernen.
Im Unterrichtsprozess entwickeln sie Grundkompetenzen wie: Körpergefühl, Bewegungsbewusstsein, Raumorientierung, adäquates Verhalten in sozialen Gefügen u.v.a.m. Unsere Methode beinhaltet einen ausgewogenen Mix aus dynamischen und stillen Konzentrationsübungen, sowie Arbeit zu zweit und in Gruppen. Dies ermöglicht das bewusste Erleben von Spannung und Lösung. Die achtsame Beschäftigung mit Koordination und Balance fördern die Sensomotorik und die Eigenwahrnehmung. Somit werden die Kinder ruhiger und achtsamer im Umgang mit sich selbst und ihrer Umgebung.
 
Beginn:
Dienstag, 15.15 - 16.15 Uhr
10 Termine / 80,- Euro
Kursleitung: Hannah Huth
Anmeldung: GUANYIN
Bitte lockere, bequeme Kleidung (ohne Gürtel /Schnallen) und Stoppersocken mitbringen!